Причины низкого сахара в крови у взрослых и детей

Признаки снижения уровня глюкозы у детей

Как я уже говорила, дети менее чувствительны к низким сахарам, но это не означает, что они не испытывают ощущения при гипогликемии. Часто маленькие дети, например, новорожденные, просто не могут высказать типичные жалобы, т. е. сформировать фразу, чтобы мы сразу поняли о чем идет речь.

df997c20df34d2537167ace0c1823e32.jpg

Как же тогда можно узнать, что ребенок испытывает гипогликемию в данный момент времени? Это можно постараться уловить по косвенным признакам.

  • Жалобы на боли в ногах или усталость
  • Внезапно захотел есть, жалоба на боль в животике
  • Наблюдается нетипичное спокойствие и молчаливость после шумной игры
  • Заторможенность и затягивание с ответом на ваш вопрос
  • Внезапная потливость головы
  • Желание полежать и отдохнуть

Причины

Чаще всего гипогликемия возникает у страдающих сахарным диабетом, осложняя его течение. Случается это от воздействия одного из следующих факторов:

  • слишком высоких доз инсулиносодержащих или сахароснижающих лекарственных средств;
  • длительного периода без пищи;
  • несоблюдения правил питания, принятых при диабете;
  • значительных временных промежутков между приемами пищи;
  • дисфункций печени и почек;
  • острых состояний, обусловленных инфекционными поражениями;
  • физических перегрузок;
  • употребления больших доз напитков, содержащих алкоголь.

Довольно часто падение глюкозы при диабете случается от того, что инъекции инсулина или прием сахароснижающих таблеток происходит на фоне других мероприятий по нормализации сахара в крови:

a8c66142162f1541ce27ba3cf9e34822.jpg

  • так, препараты, снижающие сахар, усиливают свое действие, если человек пьет чаи или отвары цветков липы, ягод черной смородины, травы цикория, клевера и других растений;
  • дополнительно понизить уровень сахара способны чеснок, баклажаны, петрушка и хрен, огурцы, помидоры, лук, и некоторые другие овощи;
  • аналогичное действие оказывают такие фрукты и ягоды, как апельсины и другие цитрусовые, несладкие яблоки, малина, ежевика, плоды черной рябины и так далее.

Многие из перечисленных даров природы сами по себе полезны и показаны при сахарном диабете. Но их употребление на фоне медикаментов для снижения концентрации глюкозы лучше согласовать с лечащим врачом.

Следующая причина гипогликемии — опухоль на поджелудочной железе, способная синтезировать инсулин — инсулинома. Она резко увеличивает его концентрацию, провоцируя падение количества сахара.

f8c17d7dd2fe9efaf07f4c1cfe79fd4b.jpgКроме вышеперечисленных, поводом для аномально низкого количества глюкозы в организме могут стать:

  • тяжелые нарушения работы печени;
  • состояния после оперативного вмешательства по удалению части желудка или кишечника;
  • генетически обусловленный ферментный дефицит и связанные с этим нарушения углеводного обмена;
  • патологии гипоталамо-гипофизарной системы;
  • проблемы с надпочечниками.

Что касается здоровых людей, то временное падение концентрации сахара может быть связано с такими состояниями, как:

  • вынашивание ребенка и грудное вскармливание;
  • физические перегрузки;
  • приверженность нездоровым диетам;
  • нерегулярность питания;
  • низкокалорийная пища или хроническое недоедание.

Советы народной медицины

Полезны соки, получаемые в домашних условиях путём грамотного сочетания ингредиентов.

Рецепт 1:

  • Лимоны – 1 кг
  • Чеснок – 200 гр.
  • Зелень петрушки – 300 гр.

Составляющие измельчить в блендере или с помощью мясорубки. Получившуюся смесь поместить в стеклянную банку, накрыть крышкой, оставить при комнатной температуре на 5 суток. Затем отжать. Пить сок по половине столовой ложки трижды в день.

Рецепт 2:

  • Лук репчатый – 1 шт.
  • Вода кипячёная – 100 мл.

Лук порезать, залить водой, дать настояться в течение трёх часов. Принимать по столовой ложке за полчаса до еды три раза в день. Сахароснижающим действием обладают также шиповниковый, боярышниковый отвары. Полезен смородиновый, липовый чай, настой цветков клевера, лавровых листьев.

a204d7598bc7211bb706846560ff65d9.png

bba49adbc0991d8418ef6e88b2538305.jpe
Мы стараемся дать максимально актуальную и полезную информацию для вас и вашего здоровья.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Мы не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте farmamir.ru

Симптомы и признаки

Пониженный сахар в крови у вполне здорового человека может быть только утром, когда желудок не наполнен и явное ощущение голода. Для нормализации такого состояния, необходимо просто принять пищу.

Симптомы у взрослого, когда пониженная глюкоза (легкая степень):

  • Триммер рук;
  • Ощущение прилива жара;
  • Повышенное выделение пота;
  • Учащенный ритм сердечных сокращений;
  • Повышенная жажда (полидипсия);
  • Проблемы со зрением (чувство тумана в глазах, раздвоение предметов, ощущение побочных предметов в зоне видимости);
  • Боль в голове, нередко сильная;
  • Состояние апатии, депрессии и сонливости;
  • Бледность лица и верхних конечностей;
  • Слабость в мышечных органах, а также слабость в ногах;
  • Острая тахикардия;
  • Потливость ладоней при любом климате.

Симптомы сахарного диабета.

Симптоматика пониженной концентрации глюкозы в крови может проявляться не только в состоянии бодрствования человека, но и в состоянии сна:

  • Повышенное потоотделение;
  • Разговоры в период сна;
  • Развитие лунатизма;
  • Кошмарные сновидения;
  • Неспокойное поведение во сне, что приводит к падению с места сна;
  • Состояние раздражительности после сна.

Такие ощущения вызваны тем, что в период сна происходит голодание коры головного мозга. Необходимо провести замер глюкозы и в случае, если концентрация будет меньше, чем 3,3 ммоль/л, тогда нужно в срочном порядке покушать.

Как можно узнать уровень сахара

Сейчас существует несколько способов измерить свой сахар в крови. Если человек чувствует вышеперечисленные симптомы, то лучше проверить уровень своего сахара. Сделать это можно при помощи теста натощак, а также после введения глюкозы внутрь организма.

Еще один анализ — глюкозотолерантный тест. Во время этого исследования человеку нужно получить несколько граммов глюкозы, растворенной в воде. Спустя несколько часов специалист должен забрать кровь.

Наилучший результат можно получить, если сделать оба исследования одновременно. До начала исследования пациенту необходимо придерживаться определенной диеты. Он должен не употреблять жирную пищу, не пить и не курить. Утром натощак совершается первый забор крови, через несколько минут пациенту необходимо выпить раствор с глюкозой. Через несколько часов специалист произведет повторный забор крови.

Низкий сахар у беременных и детей

Существуют моменты, когда состояние беременной женщины требует повысить сахар в крови. Это значит, что у нее возник приступ гипогликемии. Такое патологическое состояние в период вынашивания ребенка является больше исключением, чем правилом.

Почему возникает гипогликемия при беременности:

  • изменение в гормональном фоне женщины;
  • активное протекание обменных процессов;
  • усиление функционирования эндокринного аппарата;
  • тяжелый токсикоз, сопровождаемый обезвоживанием;
  • гиповитаминозы;
  • неверная терапия диабета при беременности;
  • высокий вес женщины;
  • многоплодная беременность.

144fa597aa7d463ad4c4230e96e3297e.jpg
Беременность – период, во время которого следует часто контролировать уровень гликемии

Высокий риск снижения показателей глюкозы имеют те женщины, у которых есть родственники, страдающие сахарным диабетом.

О детях

Существует такое понятие, как гипогликемия новорожденного. Она может быть временной, возникать в первые дни жизни. Исчезает самостоятельно или после незначительного медикаментозного вмешательства.

Однако существует и длительная форма патологии (персистирующая), которая требует длительного лечения и проявляется значительными нарушениями со стороны обмена углеводов. Такие дети нуждаются в постоянном контроле, а также уточнении наличия генетических аномалий.

Лечение

При незначительном падении сахара человек может справиться своими силами: принять раствор глюкозы, съесть кусочек сахара, ложку меда, конфету (карамель), выпить сладкий сок и так далее. Не рекомендуется есть бутерброд с колбасой или маслом: во-первых, батон не совсем подходит, во-вторых, жир будет замедлять всасывание глюкозы из батона. Также не следует есть пирожные, шоколад, мороженое, макароны, каши, фрукты.

Читайте так же:  Преддиабет

При тяжелом снижении глюкозы человек может потерять сознание. В этом случае необходимо вызвать скорую помощь. Обычно больному медленно вводят раствор глюкозы внутривенно или глюкагон, который можно вводить не только в вену, но внутримышечно или подкожно. Спустя полчаса определяют уровень глюкозы в крови.

9b10023633160cf62f2ed479836aef7f.jpg
При легкой гипогликемии можно самостоятельно улучшить самочувствие, съев кусочек сахара

В тяжелых случаях возможна госпитализация. Лечение зависит от причин гипогликемии: передозировка инсулина или сахароснижающего препарата, почечная недостаточность, заболевания печени, сепсис и др. В зависимости от причины падения сахара, определяют, сколько будет длиться инфузия глюкозы. Важна и скорость введения. Она должна быть такой, чтобы уровень сахара находился на уровне 5-10 ммоль/литр.

Лечение гипогликемии при диабете

Лечение гипогликемии у больных диабетом заключается в следующем:

  1. Если сахар падает после приема в пищу простых углеводов, рекомендуется изменить питание.
  2. Рекомендуется есть маленькими порциями, но часто.
  3. Съедать перед сном что-либо из сложных углеводов или белковой пищи.
  4. Обратиться к врачу, чтобы он изменил дозы инсулина, если падение глюкозы связано с его приемом.

Профилактика гипогликемии при диабете

Чтобы предупредить снижение сахара в крови при диабете, нужно придерживаться следующих правил:

  1. Соблюдение диеты, которую рекомендовал врач.
  2. Перерывы меду приемами пищи – не более 4-х часов.
  3. Постоянный контроль сахара в крови.
  4. Контроль дозы сахароснижающего препарата или инсулина.
  5. Знание действия лекарственных препаратов.
  6. При себе всегда иметь сахаросодержащие продукты.

Важная профилактическая мера гипогликемии при сахарном диабете – постоянный мониторинг уровня глюкозы

Не следует допускать снижения сахара в крови в следующих случаях:

  • людям пожилого возраста;
  • при диабетической ринопатии и риске кровоизлияния в сетчатку глаза;
  • при заболеваниях сердца и сосудов;
  • людям, у которых отсутствуют симптомы низкого сахара.

Таким пациентам рекомендуется постоянно следить за уровнем глюкозы и держать его на отметке 6-10 ммоль/литр.

Нужно избегать резкого снижения глюкозы, особенно людям с некомпенсированным в течение длительного времени диабетом. В этом случае сахар постоянно растет, и если его снизить быстро даже до 6-ти ммоль/литр, могут появиться характерные для гипогликемии симптомы.

Лечение гипогликемии без диабета

Для начала нужно проанализировать образ жизни и состояние здоровья, попытаться определить, что смогло стать причиной низкого сахара. Лучше всего для этого обратиться к врачу, который может провести обследование. Возможно, будут выявлены заболевания, ставшие причиной гипогликемии.

При падении сахара в крови и появлении характерных симптомов нужно съесть печенье, конфету, сладкие сухофрукты, выпить фруктовый сок, молоко или таблетку глюкозы.

Что делать если низкий сахар в крови

Если уровень сахара в крови снижается незначительно, с этой проблемой можно справиться без помощи врача собственными силами. Достаточно пополнить запас быстрых углеводов в организме: фруктовый сок, подслащенный чай, кусочек сахара, конфетка или ложечка мёда.

Однако стоит обратить внимание, что не вся сладкая еда принесёт пользу в данном случае. Не рекомендуется употреблять такие продукты как макароны, шоколад, сдобные хлебобулочные изделия, пирожные

Если состояние переходит в критическое, и уровень глюкозы существенно падает за пределы нормальных показателей, человек может упасть в обморок. В этом случае необходима квалифицированная помощь специалистов.

Медицинский персонал обязательно вводит пациенту дозу глюкозы или гормона глюкагона. По истечение получаса состояние больного проверяется посредством анализа крови.

В терапии при введении лекарственного средства важна скорость поступления вещества в кровяное русло. Необходимо постоянно отслеживать уровень глюкозы в крови, он должен быть в пределах нормального (от 5 до 10 ммоль/л).

Дальнейшие методы лечения зависят от причин возникновения гипогликемии. Среди них может быть как случайная передозировка инсулина, так и почечная недостаточность или заболевания печени. На основании поставленного диагноза врач определяет продолжительность введения глюкозы пациенту.

Контроль уровня сахара в крови — препараты

Люди, страдающие сахарным диабетом и регулярно принимающие инсулиновые препараты, а также их близкое окружение всегда должно иметь в наличии средства с глюкозой или глюкагоном. Чтобы самостоятельно остановить гипогликемическую реакцию необходимо использовать один из препаратов представленных ниже:

  1. Глюкоза в таблетированном виде. Вещество характеризуется мгновенным всасыванием в кровяное русло. Среди преимуществ таблеток: быстрота действия и низкая цена. Заместить данный препарат можно аскорбиновой кислотой с глюкозой. Средства обширно представлены в любой аптеке.
  2. «Dex4» — таблетки, которые необходимо жевать. Они содержат декстрозу и не нуждаются в прохождении через пищеварительную систему. Вещество всасывается через ротовую полость. Существует много вариантов вкусов, однако данное средство достаточно трудно найти.
  3. «Dextro4» может быть в виде таблеток или геля. В его составе содержится D-глюкоза. Препарат практически мгновенно борется с гипогликемией.

Низкий уровень сахара в крови — диета

Если у человека в крови выявлен недостаток сахара, то врач в первую очередь составляет индивидуальное меню, учитывая степень тяжести состояния и наличие сопутствующих заболеваний у пациента. Из основных рекомендаций можно выделить следующее:

  1. Расширить в рационе питания количество продуктов, в состав которых входят сложные углеводы. Сюда можно отнести цельнозерновой хлеб, сырые овощи, макароны твёрдых сортов, фрукты, зелень, необработанные крупы.
  2. Отдавать предпочтение нежирным продуктом с высоким содержанием белка (мясные изделия, рыба, морепродукты, яйца, орехи, творог, бобовые).
  3. Обязательно включить в рацион фрукты с невысоким гликемическим индексом.
  4. Исключить алкогольные и газированные напитки, сдобные изделия, выпечку, сладости, кофеин и быстрые углеводы.
  5. Соблюдать режим питания (перерывы не более трёх-четырёх часов), наличие перекусов в течение дня.
  6. Питаться дробно и малыми порциями.

Симптомы гипогликемии

a7bdc4fcaa8affe75ae641aa6b142613.jpg

К основной симптоматике гипогликемии относят:

  1. Адренергические расстройства — мидриаз, сильная потливость, бледность кожи, тремор, гипертонус мышц, возбуждение наряду с беспокойством, тревогой и агрессией, тахикардия и повышение артериального давления.
  2. Парасимпатические симптомы — общая слабость организма, тошнота с рвотой, неясное чувство голода.
  3. Нейрогликопенические проявления — головокружения и средней тяжести, расстройства центрального генеза и дыхания, дезориентация и обмороки, нарушения сознания с амнезией, очаговая и системная неврологическая симптоматика, проявления примитивных автоматизмов, иногда неадекватное поведение. Реже, наблюдаются парестезии, диплопия.

Другие причины снижения уровня сахара в крови

Во время тяжёлых физических нагрузок большое количество глюкозы расходуется на работу мышц. Поэтому в период подготовки к соревнованиям рекомендуют создать достаточный запас гликогена в печени. Гликоген – это соединённые между собой молекулы глюкозы, её депо.

1e09f114b9d3eb42fa509117aba8b8a9.jpg

У женщин причиной пониженного сахара в крови часто становятся беременность и лактация. Во время беременности большое количество глюкозы расходуется на рост и развитие плода. Зачастую именно поэтому беременной женщине тяжело сдать анализы натощак, во время большого периода голодания она может просто потерять сознание.

После родов глюкоза попадает к ребёнку с грудным молоком. Молодой матери нужно не забывать правильно и регулярно питаться, нехватка глюкозы плохо сказывается на настроении, активности и памяти.

Клетки опухолей очень метаболически активны. Они потребляют огромные количества питательных веществ, среди которых и глюкоза. Также они выделяют вещества, подавляющие образование гормонов – антагонистов инсулина. Некоторые опухоли сами способны выделять инсулин.

Диагностика и лечение

Обычно для выявления нарушения и постановки диагноза достаточно исследования крови с определением уровня глюкозы, а также изучения анамнеза и имеющихся симптомов. Гипогликемию ставят пациенту в том случае, если имеются симптомы этого состояния, которые исчезают при употреблении сладкого, на фоне снижения уровня глюкозы в результатах анализов.

Читайте так же:  Эритритол эритрит вред и польза заменителя сахара, отзывы

9cc2545ed0515c1e4379071615ad7352.jpgЕсли снижение уровня глюкозы незначительное, пациент способен сам решить проблему и восстановить уровень, просто съев ложку меда, карамельку, немного сахара, пару таблеток аптечной глюкозы, выпив ее жидкий раствор или сладкий сок.

Некоторые люди (в основном те, кто не любит сладкое) считают, что для этой цели можно съесть любой бутерброд, например, с колбасой или сыром на куске белого батона, и что организм получит необходимый сахар из хлеба.

Батон, как и другой хлеб, не подходят для повышения сахара в крови, а любое дополнение к нему в виде масла, сыра, колбасы, содержащие жир, будут мешать усвоению глюкозы, замедляя этот процесс. Не стоит употреблять с этой целью и макароны, а также шоколад, фрукты, пирожные, каши и мороженое.

При обнаружении тяжелой формы гипогликемии, если человек теряет сознание, следует сразу же вызывать скорую помощь.

В этом случае больному обычно вводится раствор глюкозы через вену, путем медленного капельного вливания, а через полчаса после процедуры проверяется содержание глюкозы в крови. Вместо внутривенного раствора может быть использован Глюкагон – препарат, введение которого можно осуществить подкожно или внутримышечно.

В некоторых ситуациях человека могут сразу госпитализировать, что зависит от причин такого состояния. От отметки падения глюкозы и причин этой ситуации будет зависеть продолжительность капельного введения раствора и скорость этого процесса. Скорость введения должна обеспечивать уровень глюкозы в крови в пределах от 5 до 10 ммоль/л.

Как лечить

При обнаружении признаков гипогликемии нельзя впадать в панику. Прием сладкой пищи (шоколад, конфета, мед), сладкого сока или сиропа, таблетки глюкозы приводит самочувствие пациента в норму. Если же симптомы не проходят, следует срочно обратиться к врачу.

Кроме того, срочная медицинская помощь потребуется, когда человек потерял сознание. Больному будет сделан укол глюкозы или глюкагона. Родственникам диабетиков рекомендуют хранить дома запас медикаментозных средств, которые пригодятся в случае резкого понижения сахара в крови больного. К таким средствам относятся таблетки глюкозы, жидкий раствор глюкозы для инъекций, когда человек уже не в состоянии пережевывать лекарство. А также Глюкагон.

a8ad4be2703c62dc525af63a64b888bd.jpg

Для больных диабетом следует строго регулировать дозу инсулина, так как превышение вызовет приступ гипогликемии. При себе диабетики должны иметь конфеты, шоколад, таблетку глюкозы, потому как уровень сахара в организме способен непредсказуемо понижаться.

Лекарственные средства для устранения гипогликемии назначаются врачом после проведения ряда исследований организма. Цель исследований – установить частоту и причину падения уровня сахара. При обнаружении патологических процессов, которые привели к скачкам уровня сахара, лечение сосредотачивается на устранении установленной патологии.

Для определения условий диеты познакомимся с понятием гликемического индекса. Так, определяется скорость, с которой содержащиеся в пище углеводы усваиваются организмом. Больному необходимо исключить из рациона продукты с высоким гликемическим индексом, как правило, это продукты с содержанием простых углеводов, а именно:

  • фруктовые соки;
  • жирное мясо;
  • кофеинсодержащие напитки;
  • алкоголь;
  • сладкие газированные напитки;
  • мучные изделия;
  • сладости.

Предпочтение отдается продуктам с низким и средним гликемическим индексом. Например:

  1. овощи;
  2. фрукты;
  3. рыба;
  4. яйца (1 в день);
  5. травяной чай;
  6. нежирные молочные продукты;
  7. кондитерские изделия для людей с диабетом;
  8. каши, кроме манной;
  9. нежирные сорта вареной колбасы;
  10. нежирное вареное или тушеное мясо.

Важно! Пищу желательно принимать 5–6 раз в день небольшими порциями. .

Из народных средств рекомендуется пить высоко-витаминизированный отвар шиповника. Отвары брусники, подорожника, зверобоя помогут нормализовать обменные процессы.

Салат из лимонника усилит иммунитет, а душица и облепиха нормализует пищеварение и аппетит. Для снятия раздражительности и повышенной нервозности принимают черную смородину.

При первоначальных признаках гипогликемии поднять сахар помогут натуральный мед, сухофрукты, чай с вареньем.

Подробнее о пониженном сахаре в крови смотрите в следующем видеоматериале:

Таким образом, гипогликемия – серьезное осложнение, симптомы которого нельзя игнорировать. Частота проявления свидетельствует о происходящих в организме негативных изменениях. Если на начальных стадиях человека спасет употребление сладкой пищи, то на более тяжелых этапах нехватка глюкозы спровоцирует кому, необратимые изменения в мозге человека, а в исключительных случаях – смерть.

Гипогликемический синдром

Признаки гипогликемии, не купированные вовремя, приводят к развитию гипогликемического синдрома, когда симптоматика усиливается, ухудшая состояние и самочувствие. Гипогликемия развивается быстро. Чтобы иметь возможность справиться с такой ситуацией, надо всегда иметь с собой сладости или специальную ручку-шприц для введения глюкагона.

Течение синдрома можно условно разделить на 4 этапа (фазы).

d06cc3e9adc52834735ca653824fbc9f.jpg

Первая фаза — это:

  • сильный голод;
  • сонливость и общая слабость;
  • низкое артериальное давление;
  • перемены настроения — от безутешных слез до шумного веселья;
  • заметная нервозность.

Вторая фаза имеет выраженные признаки нарастания симптоматики:

  • голод усиливается и становится нестерпимым;
  • кожа бледнеет;
  • со лба струится холодный пот;
  • развивается тахикардия;
  • зрение становится нечетким;
  • возникает дрожь во всем теле, особенно в конечностях;
  • нервозность перерастает в страх внезапной смерти.

Третья фаза отличается:

  • наступлением эйфории, как от употребления алкоголя;
  • гипервозбуждением;
  • неконтролируемым поведением, с демонстрацией отсутствия страха;
  • признаками неадекватности, например, отказом принимать сладкое для улучшения состояния.

c1cc705a2202e566532cb37f9922e45b.jpg

Четвертая фаза — эта крайняя степень ухудшения.

Она сопровождается:

  • судорогами, которые могут выражаться припадками;
  • потерей зрения;
  • обморочным состоянием и впадением в кому.

Первые фазы синдрома не отражаются на работе головного мозга и не грозят необратимыми изменениями. При отсутствии медицинской помощи состояние усугубляется. Последствиями могут быть как снижение памяти и проблемы с интеллектом, так и летальный исход.

Лечение пониженного сахара в крови

Основной целью лечения низкого сахара является предотвращение приступов гипогликемии. Для этого лицам с сахарным диабетом нужно правильно высчитывать дозировку инсулина, не принимать сахароснижающие средства без назначения врача.

Чтобы не было резкого снижения сахара, нужно рационально, правильно питаться. Диета при этом включает потребление продуктов с низким гликемическим индексом (например, овощи, морепродукты, кисломолочка), так как эти продукты выделяют сахар постепенно, при этом уровень глюкозы возрастает и понижается плавно.

Потреблять пищу нужно достаточно часто: 5–6 раз за сутки, небольшими порциями. Необходимо снизить потребление кофе и кофеиносодержащих продуктов (стимулируют выработку инсулина).

Алкогольные напитки не следует пить на голодный желудок, нужно отказаться от табакокурения. Перед занятиями физическими упражнениями нужно съесть легкоусвояемые углеводы.

Рацион нужно разнообразить продуктами, которые содержат хром (орехи, брокколи, пророщенная пшеница). Хром не позволяет сахару снижаться.

Примерное однодневное меню:

                  Завтрак           Обед   Полдник                      Ужин
Пару сваренных яиц;

Зерновой хлеб;

Чай на травах;

Спустя час можно выпить кружку молока

Суп с нежирным мясом, рыбой;

Овощной салат;

Фруктовый сок

Фрукты Потушенные овощи с мясом либо рыбой;
На протяжении всего дня пить чай на травах

Если диета плохо помогает, возможно использование таблеток с высоким содержанием сахара («Глюкагон», «Акарбоза»), в тяжелых случаях применяют внутривенное введение глюкозы.

Если причиной понижения сахара стала доброкачественная опухоль рекомендовано оперативное вмешательство для удаления новообразования.

Народные средства

  • Взять 1 кг лимонов, 200 гр. чеснока, 300 гр. свежей петрушки. Размельчить компоненты при помощи блендера (мясорубки). Переложить полученную смесь в стеклянную емкость и отстоять на протяжении 5 суток. Полученный сок отфильтровать, потреблять по 0,5 ст. ложки трижды в день;
  • Порубить на мелкие кусочки луковицу репчатого лука, залить кипяченой водой. Отстаивать 3 часа, полученный сок потреблять трижды в день за 30 мин. до основного приема пищи по 1 ст. ложке;

Понизить сахар может чай на основе шиповника, боярышника, листьев черной смороды, а также настой из липы, лавровых листьев, клевера, крапивы.

Диета для профилактики низкого сахара

Правильное питания в течение дня обеспечит равномерное поступление и расход энергии, сводя на нет наступление приступов гипогликемии. В таблице представлен список продуктов и блюд, которые создадут необходимый пищевой комфорт.

Завтрак Обед Перекус Ужин
2 яйца вкрутую;

Пара ломтиков зернового хлеба;

Травяной чай;

Чашка молока или кефира (через час).

Постное мясо, рыба на пару или гриль – 100-150 граммов;

Салат из зеленых овощей;

Фруктовый сок без добавления сахара.

Фрукты (яблоко, киви, грейпфрут) Овощи – запеченные или тушеные+ кусочек мяса, нежирной рыбы.

В течение дня рекомендуется выпивать 1,5-2 литра чистой воды, можно частично заменять воду травяным чаем.

Когда диета не помогает достичь желаемого результата, применяют препараты глюкозы (Акарбоза, Глюкагон и другие). В тяжёлых ситуациях глюкозу вводят внутривенно. Если гипогликемию провоцирует доброкачественное новообразование, рекомендована операция по удалению опухоли.

Низкий сахар в крови у ребенка

Алгоритм лечения низкого сахара в крови у детей — такой же, как для взрослых. Однако есть нюансы, о которых рассказано ниже. Многие беспокойные родители принимают за гипогликемию показатели глюкозы у ребёнка, которые на самом деле являются нормой. В таких ситуациях они напрасно переживают и суетятся, беспокоят врачей. Что хуже всего, они могут заставить ребенка-диабетика съесть углеводы, вредные для него. Это ухудшает течение заболевания.

Для взрослых нормальный сахар в крови — это 4,0-5,5 ммоль/л. Для детей от рождения и до подросткового возраста диапазон нормы на 0,6 ммоль/л ниже. Он составляет 3,4-4,9 ммоль/л. Показатель уровня глюкозы у ребенка 2,9-3,2 ммоль/л — это вообще не гипогликемия. Делать ничего не нужно, кроме случаев передозировки инсулина. При падении до 2,8 ммоль/л и ниже нужно без паники дать ребенку чуть-чуть глюкозы в таблетках, чтобы поднять сахар примерно до 3,5 ммоль/л.

Посмотрите также видео о нормах сахара в крови для детей. В этом видео доктор Бернстайн обсуждает целевой уровень глюкозы и методы его достижения с отцом ребенка, больного диабетом 1 типа. Сравните с рекомендациями своего эндокринолога, а также отечественных диабетических форумов.

У маленьких детей часто бывают показатели ниже 2,8 ммоль/л после того, как они активно бегают, играют. В эти же моменты может появиться ацетон в моче. Всё это — не проблема, а норма. По аппетиту кормите ребенка-диабетика разрешенными продуктами. Вволю поите жидкостью. Таблетки глюкозы в таких ситуациях давать не надо. Они нужны только на случай передозировки инсулина. Тем более, не нужны сладости, мучные изделия и другие углеводы.

Как снизить риск гипогликемии у ребенка-диабетика?

Единственная реально возможная причина низкого сахара в крови у детей — это передозировка инсулина. К сожалению, очень трудно удержаться, чтобы на первых порах не вколоть ребенку-диабетику лишний инсулин. У детей, не имеющих избыточного веса, до подросткового возраста чувствительность к этому гормону очень высокая. Привыкайте, что дозы инсулина ребенку нужны чрезвычайно низкие, почти гомеопатические. В таких же низких дозах нужно давать глюкозу в случае гипогликемии.

Изучите метод расчёта дозировок короткого и ультракороткого инсулина перед едой

Обратите внимание, что детям рассчитанную стартовую дозу для первого укола нужно снизить в 8 раз. Дальше ее не спеша повышают по результатам действия предыдущих инъекций

Научитесь разбавлять инсулин. Без этого родителям детей-диабетиков не обойтись. Не надейтесь, что можно будет контролировать диабет вообще без инсулина. Во время простуды и других инфекционных заболеваний делать уколы придется в любом случае. Поэтому держите под рукой инсулин и таблетки глюкозы.

Нужно ли колоть инсулин при низком сахаре?

Простого ответа на этот вопрос дать нельзя. Доза короткого или ультракороткого инсулина, которую колят перед едой, состоит из пищевого и коррекционного болюса. Пищевой болюс предназначен для усвоения съеденных углеводов и белков. Коррекционный болюс может понадобиться, чтобы привести в норму повышенный сахар. Если уровень глюкозы в крови пониженный, то коллекционный болюс колоть не требуется. Можно даже уменьшить пищевой болюс. Подробнее читайте статью “Подбор дозы короткого и ультракороткого инсулина перед едой”.

Уровень сахара вечером перед сном не связан с дозой продленного инсулина, которую колят в это время. Доза длинного инсулина, которую диабетик получает на ночь, влияет на показатель глюкозы в крови на следующее утро натощак. Соответственно, если сахар утром натощак оказался пониженный, нужно будет уменьшить дозу продленного инсулина вечером, чтобы на следующее утро показатель стал ближе к норме. Подробнее читайте статью “”.

Признаки

При низком сахаре крови самочувствие бывает разным, в зависимости от того, до какого уровня произошло уменьшение. Появление признаков зависит и от скорости снижения сахара. Симптомы гипогликемии могут появиться, если падение глюкозы произошло резко, но при этом ее уровень остался в норме.

Легкое снижение

Уровень глюкозы опускается до 3,8 ммоль/л и ниже. В этом случае симптомы могут отсутствовать или быть следующими:

  • слабость, дрожь во всем теле, озноб;
  • повышенное потоотделение, холодный липкий пот, обычно потеет голова, особенно шея сзади;
  • головокружение;
  • чувство голода;
  • тошнота;
  • нервозность, беспокойство, тревога;
  • сердцебиение (тахикардия);
  • покалывание или онемение губ и пальцев рук;
  • затуманенность зрения.

Чтобы самочувствие нормализовалось и симптомы исчезли, достаточно съесть что-нибудь сладкое.

Среднее снижение

Уровень глюкозы падает ниже 3 ммоль/л. Если произошло понижение сахара в крови средней тяжести, появляются следующие симптомы:

Советуем вам прочитать:Как быстро снизить сахар в крови?

  • раздражительность, злость;
  • спутанность сознания, невозможность сконцентрироваться;
  • дезориентация в пространстве;
  • судороги в мышцах;
  • медленная и неразборчивая речь;
  • неустойчивость, шаткая походка, нарушенная координация движений;
  • сонливость;
  • усталость и слабость;
  • плач.

Тяжелая гипогликемия

Если уровень глюкозы опустился до 1,9 ммоль/л, последствия могут быть следующие:

  • судороги;
  • кома;
  • инсульт;
  • низкая температура тела;
  • летальный исход.

Длительное и значительное снижение сахара может привести к необратимым изменениям головного мозга и сердечно-сосудистым заболеваниям. Симптомы гипогликемии могут отсутствовать, если человек принимает некоторые лекарства, к которым относятся бета-блокаторы.

При низком уровне сахара в крови человек испытывает слабость, усталость, сонливость

Понижение уровня сахара может случиться во сне. Как правило, утром человек просыпается с головной болью. Признаки гипогликемии ночной следующие:

  • сильная потливость;
  • падение с кровати;
  • хождение во сне;
  • беспокойное поведение;
  • кошмарные сны;
  • необычные шумы, производимые человеком.

Все вышеперечисленные симптомы у разных людей могут появиться при разных уровнях глюкозы в крови. Такие проявления возможны и при нормальном сахаре, если произошло его резкое падение. При стойкой гипогликемии у людей с сахарным диабетом I и II типов симптомы могут появляться при 6-8 ммоль/литр. Чем длительнее течение диабета, тем меньше способность организма ощущать гипогликемию на начальной стадии.

Дети менее чувствительны к снижению сахара в крови. При падении до 3,6-2,2 ммоль/литр какие-либо проявления у ребенка могут отсутствовать, а появляться лишь при уменьшении до 2,6-2,2 ммоль/литр. Взрослые начинают ощущать изменения в самочувствии, как правило, при 3,8 ммоль/литр.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector