Как лечить сахарный диабет в домашних условиях

Диетотерапия сахарного диабета

Если установлен диагноз сахарного диабета и как лечить медикаментами больному известно, то второе необходимое условие успешной терапии – правильно составленная диета.

Основные принципы диетического питания при сахарном диабете:

  • Ограничение жиров, в основном животного происхождения.
  • Исключение сахара и сахаросодержащих продуктов.
  • Использование заменителей сахара.
  • Общее количество углеводов до 300 г.
  • Ограничение соли до 12 г.
  • Включение продуктов с липотропным действием (улучшающими жировой обмен).
  • В пище должно быть достаточное количество пищевых волокон, которые снижают всасывание глюкозы и холестерина из кишечника.
  • Пяти или шестиразовый прием пищи.

760ba8e8f2f0fffba5edece4f3c05733.jpgКалорийность рациона рассчитывается при нормальной массе тела для больных инсулинзависимым сахарным диабетом исходя их 30 ккал/ кг массы тела для женщин, 35 – для мужчин.

Для больных вторым типадиабета при ожирениисоставляют рацион с общим количеством калорий от 1600 до 1800 ккал. В неделю больной при избытке веса должен терять 200 – 400 г.

Для составления рациона питания можно использовать такие продукты и блюда:

Мясные блюда: готовят из телятины, курицы, индейки, кролика и свинины без жира. Разрешено отваривание, тушение, изделия из фарша. и других постных сортов мяса низкий.

Рыбу выбирают нежирных сортов: треска, минтай, судак, щука или сом, в отварном, запеченном виде. Рекомендованы морепродукты.

Яйца употребляют в виде омлетов, желтка в день можно не больше одного.

Молоко, полужирный творог, кисломолочные напитки, нежирный и несоленый сыр.

Овощные блюда готовят из кабачков, капусты, огурцов, баклажанов, помидоров, цветной капусты, зеленой стручковой фасоли. Самый лучший вариант – салаты из свежих овощей.

Каши употребляются в ограниченном количестве    из овсяной, гречневой пшенной и перловой круп.

Сладости и фрукты можно в очень небольших количествах, кондитерские изделия только на фруктозе или других заменителях.

Запрещено при сахарном диабете использовать в диетическом питании:

  • Сдобное, слоеное тесто, сахар, варенье, джемы, конфеты, мороженое.
  • Все соусы, соки, консервы промышленного изготовления.
  • Навары из мяса, рыбы.
  • Жирное мясо, рыбу, особенно субпродукты: мозги, печень, сердце, почки.
  • Манную крупу, макароны и рис.
  • Финики, бананы, виноград, изюм, инжир.
  • Сладкие сырки и йогурты.
  • Маргарин и любые кулинарные жиры.
  • Фастфуд, чипсы и снеки.

Диабет 2 типа можно вылечить

Гораздо более распространенной формой диабета является тип 2, который поражает 90-95% больных диабетом. При этом типе организм вырабатывает инсулин, но не способен его распознавать и правильно использовать. Это считается запущенной стадией инсулинорезистентности. Из-за инсулинорезистентности в организме увеличивается уровень глюкозы, что приводит к множеству осложнений. При этом могут быть все признаки диабета, но часто упускается из виду тот факт, что диабет 2 типа полностью предотвратим и почти на 100 процентов излечим. К признакам того, что у вас может быть диабет, относятся:

Чрезмерная жажда Чрезмерный голод (даже после еды)
Тошнота и, возможно, рвота Необычное увеличение или потеря веса
Повышенная утомляемость Раздражительность
Затуманенное зрение Медленное заживление ран
Частые инфекции (кожи, мочевыводящих путей и влагалища) Онемение или покалывание в руках и ногах

Физические упражнения при сахарном диабете

d411cb40ab5f34c60d2e7eb1c1197be6.jpgВ современных условиях диабет считается таким заболеванием, которое вылечить полностью невозможно, но повлиять на качество жизни, ее продолжительность и самочувствие вполне реально. Для того, чтобы повысить устойчивость организма к недостатку питательных веществ, используется физические нагрузки.

Это должна быть индивидуально подобранная программа, приносящая не только пользу, но и удовольствие. Занятия должны быть достаточно длительными – около 30 – 45 минут в день. Подходит для этой цели ходьба, легкий бег, плавание, лечебные гимнастические комплексы и йога. Регулярная ЛФК при сахарном диабете является очень полезной.

В случае тяжелого состояния, лежачим больным и в послеоперационном периоде при отсутствии противопоказаний может рекомендоваться дыхательная гимнастика.

Для диабетиков, использующих инсулин, существуют правила профилактики осложнений при занятиях спортом:

  • Запрещено тренироваться при уровне глюкозы выше 13 ммоль/л.
  • При развитии симптомов гипогликемии нужно немедленно проверить сахар в крови.
  • Доза продленного инсулина в день занятий снижается на 20-40%.
  • При себе обязательно должна быть вода и глюкоза.

Видео в этой статье расскажет о диабете 1 типа и его лечении.

Лечебная диета

Несмотря на то что вылечить сахарный диабет 1 и 2 типа навсегда пока не представляется возможным, соблюдение диеты позволяет избежать развития патологической симптоматики и наступления нежелательных последствий

Врач объясняет пациенту не только принципы подсчета калорий в употребляемой пище, но и важность дробного питания. Диагностирование инсулинозависимого сахарного диабета требует приема углеводов в одно и то же время

Это позволяет:

  • существенно облегчить контроль колебания глюкозы в системном кровотоке;
  • корректировать уровень сахара при помощи инъекций инсулина.

При выявлении инсулинозависимого сахарного диабета первого типа должно быть ограничено употребление пищи с большим содержанием жиров, так как это может стать причиной развития кетоацидоза. Для этого патологического состояния характерно повышение в крови как уровня глюкозы, так и кетоновых тел (ацетонов). Если же у пациента диагностирован инсулинонезависимый диабет, то из рациона питания больного полностью исключается сахар, происходит сокращение общей калорийности пищи.

Сахарный диабет на начальной стадии можно вылечить с помощью правильного подхода к питанию. Принимать пищу следует не реже 5–6 раз в сутки, равномерно распределяя углеводы. Это обеспечит стабильность уровня сахара в крови и нормализацию процессов метаболизма белков, жиров, витаминов и других биологически активных веществ. В настоящее время выпускается много различных продуктов питания специально для больных сахарным диабетом. При желании можно побаловать себя мармеладом, выпечкой, пастилой и даже конфетами, не содержащими сахар. В качестве подсластителей производители используют:

  • аспартам;
  • сахарин;
  • фруктозу;
  • сорбит и ксилит.
Читайте так же:  Метформин-Зентива

В аптеках продается лекарственное растение – стевия в виде рассыпного сырья и расфасованного в фильтр-пакеты. Настой из этой травы обладает приятным вкусом, поэтому его можно использовать в качестве подсластителя. Стевия проявляет и терапевтическую эффективность, понижая уровень глюкозы, улучшая состояние кровеносных сосудов.

60b53e5bef0fdbfc5639867dc5e28b5e.jpg

В рационе питания больного сахарным диабетом должны преобладать овощи и нежирные сорта мяса и рыбы

Продукты, которые входят в ежедневное меню больного сахарным диабетом, должны быть приготовлены на пару, запечены или припущены в небольшом количестве воды. Соль, специи, пряности следует ограничить или не использовать при готовке вовсе. Что необходимо включить в рацион взрослого и ребенка при диагностировании сахарного диабета всех типов навсегда:

  • овощи – белокочанную, брюссельскую и цветную капусту, кабачки, огурцы;
  • листовую зелень – петрушку, салат, укроп, сельдерей;
  • постные сорта мяса – телятину, крольчатину, грудку индейки и курицы;
  • нежирную рыбу – треску, судака, карпа;
  • овощные и мясные супы-пюре, ненаваристые бульоны;
  • нежирные кисломолочные продукты без ароматизаторов, красителей, сахара;
  • вязкую гречневую кашу.

Можно успешно лечить сахарный диабет в начальной стадии полезными напитками — ромашковым чаем, настоем из плодов шиповника, негазированной минеральной водой. Эндокринологи разрешают пациентам употреблять в небольшом количестве фруктовые или ягодные компоты и морсы без сахара. А вот что необходимо ограничить или навсегда исключить из рациона питания:

Также почитать:

  • копченые, жареные, жирные продукты;
  • домашние и магазинные маринады, горчицу, майонез, соевый соус;
  • любые алкогольные напитки;
  • виноград и изюм, бананы, чернослив;
  • выпечку, шоколад, карамель, джем, варенье.

Нельзя использовать для приготовления пищи сало, спреды, маргарин, кулинарный жир. Диетологи разрешают больным сахарным диабетом периодически включать в меню фасоль, чечевицу, горох, овсяную и рисовые каши. С помощью сбалансированного рационального питания на начальной стадии эндокринной патологии можно полностью избежать повышения уровня глюкозы в кровеносном русле.

Корица при сахарном диабете

Эта пряность оказывает многоплановое благотворное воздействие на организм людей, страдающих данным заболеванием. В состав корицы входит фенол, который содействует снижению уровня глюкозы в крови. При ежедневном добавлении пряности в блюда уже через месяц содержание глюкозы снизится на 30%.

Свойства данной специи позволяют ей уменьшать воспалительные процессы внутри организма, которые часто возникают при сахарном диабете. Кроме того, корица нормализует обменные процессы, помогает снизить избыточный вес, спровоцированный сахарным диабетом.

Вводить корицу в рацион рекомендуется с дозы в 1 грамм, постепенно доводя её употребление до 5 г. Пряность можно добавлять в различные блюда, съедать которые следует в первую очередь для усиления лечебного воздействия специи

Важно учитывать, что корица обладает гипогликемическими свойствами только первые 5 часов после приготовления еды, поэтому её нужно съедать сразу по приготовлении.

Предлагаем рецепт напитка, благотворно влияющего на состояние больных сахарным диабетом: 2 чайные ложки натурального жидкого мёда смешивают с чайной ложечкой молотой корицы, доливают массу горячей водой ниже 60 градусов до полного стакана. Настояв полчаса, напиток отправляют на 12 часов в холодильник. Перед завтраком выпивают половину нормы, а остальное употребляют перед сном.

Корицу не следует принимать беременным и кормящим матерям, людям с гипертонической болезнью, аллергией на специю, кровотечениями, раком пищеварительных органов, при запорах.

Узнайте больше:

Медикаментозная терапия сахарного диабета второго типа

Диабет второго типа встречается очень часто. Это заболевание сравнивают с эпидемией. Расходы, связанные с лечением сахарного диабета второго типа и его осложнений, колоссальны, как и экономический ущерб от него. Чаще развивается у пациентов в возрасте, он тесно связан с ожирением, малоподвижным образом жизни, избыточным потреблением углеводов.

425ef58e189227a4bbfdf35d6535b895.jpg
В связи с изменением образа жизни людей в развитых странах сахарный диабет 2 типа стал все чаще встречаться у относительно молодых людей

Коррекции рациона, увеличения физической активности достаточно только при выявлении заболевания в начальной стадии, когда диагностируется легкая степень тяжести заболевания. При прогрессировании болезни может потребоваться медикаментозная терапия, направленная на стимуляцию выработки инсулина поджелудочной железой. Далеко зашедший диабет второго типа может потребовать введение инсулина извне. Это связано с тем, что клетки, вырабатывающие гормон, вынужденные работать постоянно с напряжением, со временем истощаются.

Групп препаратов, предназначенных для лечения диабета 2 типа, несколько. Они различаются по механизму действия, а также по тому, в какой ситуации, с какой целью назначаются. Это следующие группы препаратов:

Также можете почитать:2e0f8ed3b50e648e9a0659e0a7ecca9a.jpgЛекарства при сахарном диабете

  • Пероральные (применяемые через рот) сахароснижающие средства, направленные на стимуляцию секреции инсулина – производные сульфонилмочевины. Примеры представителей первого поколения – толбутамид, хлорпропамид, второго поколения – глибенкламид, гликлазид и третьего поколения – глимепирид. Также к этой группе относятся меглитиниды (репаглинид, натеглинид).
  • Препараты, повышающие чувствительность инсулиновых рецепторов. Они представлены бигуанидами (буформин, метформин, фенформин) и тиазолидиндионами (пиоглитазон и росиглитазон). Бигуаниды, помимо этого, блокируют образование глюкозы печенью и замедляют разрушение инсулина.
  • Ингибиторы альфа-глюкозидаз (акарбоза, миглитол). Эти лекарства блокируют всасывание глюкозы в ЖКТ.
  • Инкретиномиметики – являются аналогами веществ, которые вырабатываются в кишечнике при пищеварении и запускают работу поджелудочной железы.
Читайте так же:  Препараты инсулина

Кроме этих лекарств, в лечении диабета как первого, так и второго типа применяются витамины, гепатопротекторы, метаболические препараты, сосудистые и другие средства, способные скорректировать обмен веществ. Особую группу составляют лекарства, применяемые для профилактики и лечения осложнений сахарного диабета (ангиопатии сосудов почек, сетчатки, нейропатии, трофических нарушений).

Трофическая язва – частое осложнение плохо скомпенсированного сахарного диабета

В некоторых случаях при сахарном диабете требуется хирургическое лечение. Например, трофическую язву (одно из осложнений болезни) при неэффективности консервативной терапии лечат оперативным путем. А в случае развития ишемической болезни сердца (при сахарном диабете она развивается и прогрессирует гораздо быстрее) больному может потребоваться аорто-коронарное шунтирование. При развитии почечной недостаточности может понадобиться гемодиализ.

В заключение следует сказать, что вылечить сахарный диабет навсегда (с позиции официальной медицины) невозможно. Поэтому следует критично относиться к обещаниям представителей некоторых нетрадиционных направлений.

Вылечить диабет первого типа невозможно, но вполне реально взять болезнь под контроль.

Безусловно, за счет мобилизации сил организма, общеукрепляющего воздействия и коррекции питания некоторого улучшения достичь можно. Особенно при диабете второго типа. Но при возврате к прежнему образу жизни болезнь тоже возвращается. Кроме того, диабет склонен прогрессировать с возрастом.

Но что касается диабета первого типа, то тут позиция врачей однозначна. Даже если иногда можно достичь уменьшения дозы за счет совместного использования других мер, полностью от инсулина уйти невозможно. Если на фоне введения инсулина диабет скомпенсировался, это не значит, что наступило излечение. При прекращении введения декомпенсация наступает очень быстро.

Кроме того, следует помнить, что все изменения в лечении (в том числе применение альтернативных методик) следует согласовывать с лечащим врачом. Сахарный диабет – очень серьезное заболевание. Оно не терпит легкомысленного отношения. Но при адекватном лечении и правильном отношении к болезни возможна продолжительная полноценная жизнь.

Можно ли вылечить сахарный диабет навсегда

Ответ на этот вопрос однозначный – нет.

Эта болезнь – хроническая. И не стоит уповать на инновационные методики и бабушкины рецепты, которые щедро предлагают нам со всех сторон.

Случаи, когда удавалось купировать болезнь до уровня здорового человека, существуют. И часто они подаются как полное выздоровление. Но это не так. Это эффект от адекватных терапии и отношения к образу жизни.

Любое отступление от строгих правил жизни при диабете приведет к скачкам уровня глюкозы и развитию заболевания.

Совсем недавно авторитетная организация «Дискуссионный клуб Русмедсервера», в которую входят сотни врачей, выпустила открытое письмо по поводу «инновационных методов полного выздоровления при этом диагнозе». Вот небольшая выдержка из него:

«В последнее время на страницах СМИ появились статьи, посвященные пропаганде «новых методов борьбы» с сахарным диабетом. (…) В них фигурирует обещание избавить больных сахарным диабетом от приема сахароснижающих препаратов и инсулина интенсивными физическими нагрузками.

Мы призываем издателей и авторов СМИ взвешенно и ответственно относиться к публикациям сведений о нетрадиционных средствах лечения. Помня о силе печатного слова, необходимо понимать, что каждая необдуманная публикация может привести к ухудшению здоровья, а, в некоторых случаях, и к смерти сотен, а иногда и тысяч больных людей.»

Это заявление касалось материалов и методик полного выздоровления при использовании альтернативных методов лечения диабета. Из текста становится ясно, что при инсулинозависимой форме болезни компенсировать недостаток выработки инсулина нельзя ничем, кроме внешних инъекций этого гормона. При инсулинонезависимой физические нагрузки играют значимую роль, но и тут они не панацея при самостоятельном использовании. Это мнение авторитетного коллектива специалистов.

Народные средства для лечения диабета

Для улучшения общего самочувствия в комплексном лечении сахарного диабета применяется фитотерапия. Использование растительных препаратов постепенно улучшает показатели углеводного обмена, позволяют снижать дозу медикаментов для снижения сахара в крови.

При сопутствующих нарушениях пищеварения и работы почек фитопрепараты оказывают противовоспалительное и оздоравливающее действие.

Для того, чтобы понимать, как можно лечить диабет с помощью трав, нужно знать виды растений, которые могут снижать сахар.  Для изготовления настое и отваров используют:

  1. Листья черники.
  2. Створки фасоли.
  3. Корень аралии.
  4. Цветки ромашки.
  5. Корень цикория.
  6. Корень лопуха.
  7. Траву тысячелистника.
  8. Лист подорожника.
  9. Корень одуванчика.
  10. Ягоды и листья земляники.
  11. Лавровый лист.
  12. Овес.

Для комплексного лечения при диабете используется чай приятного вкуса. Нужно взять 4 части листьев черники, 3 части листьев земляники, 4 части створок фасоли, 1 часть травы тысячелистника, 3 части корня лопуха, 4 части листьев крапивы двудомной, 2 части корня одуванчика, 4 части зерен овса, 4 части плодов шиповника. Все травы нужно измельчить и заваривать как обычный чай.

Сахароснижающими свойствами обладают также листья салата огородного, горох, грибы и люцерна. В народной медицине используются свежевыжатые соки растений для профилактики и лечения сахарного диабета. Наиболее эффективно лечится диабет в дом условиях соками из топинамбура, сырого картофеля, соком из свежих листьев белокочанной капусты, соком малины и кизила.

Используются также специи для добавления в блюда – корица и имбирь. При ежедневном добавлении корицы начиная с 1 грамма в день, через месяц можно добиться ощутимого снижения уровня сахара. Дозу постепенно при хорошей переносимости можно увеличить до 5 г.

Имбирь снижает уровень холестерина, регулирует жировой, а также углеводный обмен, улучшает кровообращение и тонизирует.

При применении с препаратами для снижения сахара может вызывать гипогликемию.

Фармакологические препараты

При тяжелом течении патологии может возникать почечная недостаточность.

Для выведения токсичных продуктов обмена веществ регулярно осуществляется очищение крови с помощью гемодиализа. А в лечении диабетической стопы применяются фармакологические препараты с антимикробной, противовоспалительной и антисептической активностью.

Несмотря на то что практикуется консервативные методы лечения сахарного диабета, но в некоторых случаях пациентам не удается избежать хирургического вмешательства. Может потребоваться очищение раны на ноге, удаление нагноения и некротических участков с последующей санацией. Если развилась ишемическая болезнь сердца, для которой характерно быстрое прогрессирование при данном заболевании, то проводится сложная операция — аортокоронарное шунтирование.

Производные сульфонилмочевины

Вылечить сахарный диабет поможет использование препаратов для снижения уровня глюкозы в крови, которые по химическому строению являются производными сульфонилмочевины. Эти синтетические лекарственные средства стимулируют продуцирование бета-клеток в эндокринной части поджелудочной железы. К противодиабетическим препаратам относятся:

  • Глимепирид;
  • Глибенкламид;
  • Гликлазид;
  • Репаглинид;
  • Натеглинид.

Бета-клетки отвечают за производство инсулина, поэтому повышение их количества приводит к постепенному снижению уровня глюкозы. Производные сульфонилмочевины не назначаются пожизненно. Со временем организм становится неспособным синтезировать новые бета-клетки и их запас истощается. Если прием противодиабетических средств не оказывает прежней терапевтической эффективности, то эндокринолог отменит препарат и заменит его другим. Для производных сульфонилмочевины характерны выраженные побочные действия. Многие пациенты быстро набирают вес, несмотря на тщательное соблюдение диеты. Также существует вероятность закупорки крупных кровеносных сосудов, которая может стать причиной ишемической болезни сердца.

Метформин нередко становится препаратом первого выбора в лечении сахарного диабета

Бигуаниды

Наиболее часто применяемые противодиабетические препараты для лечения эндокринной патологии 2 типа — бигуаниды. Курсовой прием медикаментов позволяет повысить чувствительность клеток к инсулину. Результатом такого воздействия становится стабилизация процессов метаболизма, понижение содержания сложных сахаров в системном кровотоке. Наибольшую терапевтическую эффективность проявляют следующие препараты:

  • Буформин;
  • Метформин;
  • Фенформин;
  • Сиофор;
  • Глюкофаж.

Эти противодиабетические средства также способны блокировать синтезирование глюкозы клетками печени и замедлять расщепление инсулина. В настоящее время производятся биологически активные добавки, в состав которых могут входить вышеперечисленные бигуаниды в небольшом количестве. Эти химические соединения в высоких концентрациях токсичны для организма человека. Прежде чем приобретать БАДы, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Вылечить диабет 1-го типа бигуанидами не представляется возможным, а при втором типе патологии прием этих препаратов существенно улучшает самочувствие пациента.

Акарбоза

Это химическое соединение является активным ингредиентом противодиабетического препарата Глюкобай. Врачи назначают пациентам средство независимо от того, поздняя или ранняя стадия патологи диагностирована у пациента и к какому типу она принадлежит. Препарат с акарбозой не оказывает никакого воздействия на клетки поджелудочной железы, в том числе не провоцирует интенсивное поглощение глюкозы. Лекарственное средство выводит непереваренные сложные углеводы, препятствует их проникновению в кровеносное русло. Использование Глюкобай оказывает положительное действие на обмен веществ больного сахарным диабетом:

  • снижает концентрацию сахаров;
  • помогает эвакуировать их из организма в нерасщепленном пищеварительными ферментами виде.

Использование Акарозы на ранней стадии сахарного диабета позволяет обойтись без серьезных лекарств. Так, этот противодиабетический препарат изменяет ход пищеварительных процессов, то у пациентов могут развиться диспепсические расстройства — избыточное газообразование, тошнота, диарея или запор.

В лечении сахарного диабета любого типа народные средства используются редко, так как травы и коренья не обладают необходимой терапевтической активностью понижать уровень глюкозы в крови. При обнаружении у себя первых симптомов эндокринной патологии следует немедленно обратиться к врачу. Заболевание стремительно прогрессирует, а предотвратить такое развитие ситуации способен только врач.

Хирургическое лечение сахарного диабета 2 типа

19df019042d444dc0aa3fd6966ade4fc.pngТак как ожирение и сахарный диабет являются заболеваниями, которые усиливают проявления друг друга и при снижении веса тела можно достичь хороших показателей стабилизации течения диабета, а также то, что не существует радикальных консервативных методов для лечения диабета, разработаны методы метаболической хирургии.

Такие операции, как бандажирование желудка, гастропластика и гастрошунтирование помогают добиться компенсации диабета в 60-80 % случаев. Выбор методики для уменьшения объема желудка зависит от степени ожирения больного.

При этом нужно понимать, что даже вес в 90 кг в зрелом возрасте, при наличии наследственной предрасположенности приводит к сахарному диабету.

Самые высокие результаты в излечении сахарного диабета достигнуты при проведении операции билиопанкреатического шунтирования – 95 %, при этой методике вырезается часть двенадцатиперстной кишки, куда попадает желчь и панкреатический сок. Они встречаются только перед попаданием в толстый кишечник.

Хотя такие операции приводят к значительным нарушениям обменных процессов, гиповитаминозу, особенно жирорастворимых витаминов, недостатку кальция, развитию жировой дистрофии печени, эта операция признана на сегодняшний день самым сильным вмешательством, которое может остановить ожирение и сахарный диабет второго типа. Видео в этой статье как раз отображает вопрос лечения сахарного диабета 2 типа.

 

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector